Individuale

Aiutare gli altri a fare le migliori scelte possibili per se stessi è la nostra passione. Pianifica subito la tua consulenza gratuita per scoprire quali sono le modalità che offriamo e che meglio si adattano alle tue esigenze. Che tu abbia bisogno di supporto in un momento difficile o di aiuto per capire come migliorare al meglio la qualità della tua vita, possiamo offrirti un ventaglio di possibilità che possono sicuramente arricchire te e le persone che ti circondano.

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INDIVIDUALE JUNIOR E SENIOR

Questi colloqui sono rivolti a giovani tra i 18 e 22 anni e a seniors over 63 e prevedono tariffe scontate da accordare in colloquio iniziale.

Le sessioni sono predisposte per situazioni di gestione d'ansia o stress acuto dovuto a periodi particolari. Le nostre tecniche di stress management sono basate sulla consapevolezza del respiro e sul riconoscimento delle emozioni che scaturiscono dal problema. Colloqui di verifica e di follow up si alternano a sessioni pratiche.

EXPAT

Meetings of 50 min each tailored for expats who need a little help adjusting to a new culture. Our practitioners will guide you with empathy and first-hand understanding. They will support your innate capacity for building copying skills to thrive in the new environment.

Classes will focus on:

• meditation and mindfullness tecniques
• understanding the new culture
• learning copying skills to deal with conflicts at work and at home
• sharing your experience and learning from it

LA TUA STORIA

Questo percorso non sarà la sequenza lineare del tuo sviluppo attraverso gli anni ma una dinamica ricerca degli eventi che hanno contribuito alla nascita del tuo sé inteso come la tua essenza. Siamo figli di genitori umani ma anche figli di una cultura, di un territorio, di una nazione. Figli di un’epoca. Un approccio storico alla tua vita ci può aiutare a dare significato alla tua esperienza. Ripercorreremo l’arco di tempo della tua vita con un occhio sistemico ambientale attraverso cui si svolgerà l’analisi psicologica dei tuoi processi storici che sono intrinsecamente fenomeni con cause plurime.

Quindi lo stato attuale in cui ti trovi non può essere decifrato mediante l’applicazione di una teoria omnicomprensiva né può essere ricondotto a una spiegazione monocasuale. Esso è il prodotto di una serie di fattori che hanno operato insieme a costruire le caratteristiche specifiche del tuo ciclo di vita.

Scopriamoli insieme.