Mind Spa

Seguo le sedute di Mindful Stretching da svariati mesi. Roberta é una coach molto preparata, attenta e - aspetto che non guasta - empatica. Oltre agli esercizi di stretching e alle tecniche di respiro, si ottiene un piacevole effetto di "centratura", sentendosi più presenti a sé stessi. Insomma, assolutamente da consigliare!

Mio figlio di 10 anni ha avuto un'esperienza (ciclo di 8 colloqui) con la dott. Roberta Bertogna. L'ho trovata una persona molto delicata, apprensiva, attenta e molto competente nel suo lavoro. Costituisce di un approccio che non ha similari. Capace di tranquillizzare e sensibilizzare l'animo delle persone. In piu' dispensa consigli molto utili per gestire il rapporto genitore-figlio. Consigliatissima.

Ho affrontato un percorso online di 10 sessioni per mia figlia e me. Molto brava la psicologa Dott.ssa Bertogna che ci ha insegnato tecniche per gestire la rabbia e l'ansia. Ed essendo online c' é stata anche molta disponibilita' nel concordare l'orario attraverso Mind Spa.